JEFIT Gym Workout Plan Tracker

JEFIT ਜਿਮ ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨਰ ਅਤੇ ਜਿਮ ਲੌਗ ਟ੍ਰੈਕਰ - ਇਸਨੂੰ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ!

ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਕਸਰਤ ਸਾਥੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ! ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਵਰਕਆਉਟ ਟਰੈਕਰ ਐਪ, JEFIT ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪ੍ਰੋ, JEFIT ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਹੈ। ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਕਸਰਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, 1400 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਪੂਰਵ-ਬਣਾਈਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ।

ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਜਿਮ ਲੌਗ ਟ੍ਰੈਕਰ ਐਪ

• JEFIT ਵਰਕਆਉਟ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਨਾਲ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ, ਲੌਗ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਸੈੱਟਾਂ, ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।

• ਆਪਣੀ ਜਿਮ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ।

• ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਮਿਆਦ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਵਰਕਆਉਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਿਮ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।

• ਸਾਡੇ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਵਿਆਪਕ ਫਿਟਨੈਸ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਟੂਲਸ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸੂਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।

Wear OS ਏਕੀਕਰਣ

• ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਹੂਲਤ ਲਈ Wear OS ਨਾਲ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।

• ਸੁਤੰਤਰ ਕਸਰਤ ਖੋਜ ਅਤੇ ਤਤਕਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ ਲਚਕਤਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ, ਜਾਂਦੇ-ਜਾਂਦੇ ਕਸਰਤਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ।

• Wear OS ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ।

• ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੌਂਡ ਅਤੇ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲੋ।

• ਸਹਿਜ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ Wear OS 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਐਪ ਖਾਤੇ ਨਾਲ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਟਾ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।

1400+ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ 850+ ਸਿਖਲਾਈ ਰੁਟੀਨ

• ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੌਰਾਨ ਵਿਆਪਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ HD ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।

• ਸਹੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।

• ਸਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਿਮ ਕਸਰਤ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ।

• ਘਰੇਲੂ ਕਾਰਡੀਓ ਲਈ ਆਟੋਪਲੇ ਮੋਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਘਰ ਅਤੇ ਜਿਮ ਵਰਕਆਊਟ ਲਈ ਵਿਭਿੰਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।

• ਚੱਲ ਰਹੀ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਨਵੇਂ ਵਰਕਆਊਟ ਨਾਲ ਅੱਪਡੇਟ ਰਹੋ।

ਸਰਗਰਮ ਫਿਟਨੈਸ ਕਮਿਊਨਿਟੀ

• ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲਈ JEFIT ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ 12M+ ਜਿਮ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ।

• ਹਰ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਜਿਮ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ।

• ਸਾਡੀ ਜਿਮ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

• ਫਿਟਨੈਸ ਬੱਡੀਜ਼ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ।

• ਸਾਡੀ ਜਿਮ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਐਪ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਾਡੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਚੈਲੇਂਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।

JEFIT ਜਿਮ ਲੌਗ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਪਲੈਨਰ ​​ਨਾਲ ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ! ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰੋ।

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

• ਵੈੱਬਸਾਈਟ: https://www.jefit.com/

• Instagram: https://www.instagram.com/jefitapp

• ਫੇਸਬੁੱਕ: https://www.facebook.com/jefitapp/

• ਟਵਿੱਟਰ: https://twitter.com/JefitInc

• ਸਹਾਇਤਾ: support@jefit.com